quinta-feira, 22 de setembro de 2011

Amor E Sexo Rita Lee



Amor é um livro       

Sexo é esporte

Sexo é escolha

Amor é sorte



Amor é pensamento, teorema

Amor é novela

Sexo é cinema



Sexo é imaginação, fantasia

Amor é prosa

Sexo é poesia



O amor nos torna patéticos

Sexo é uma célula de epiléticos



Amor é cristão

Sexo é pagão

Amor é latifúndio

Sexo é invasão

Amor é divino

Sexo é animal

Amor é bossa nova

Sexo é carnaval



Amor é para sempre

Sexo também

Sexo é do bom...

Amor é do bem...



Amor sem sexo,

É amizade

Sexo sem amor,

É vontade



Amor é um

Sexo é dois

Sexo antes,

Amor depois



Sexo vem dos outros,

E vai embora

Amor vem de nós,

E demora



Amor é cristão

Sexo é pagão

Amor é latifúndio

Sexo é invasão

Amor é divino

Sexo é animal

Amor é bossa nova

Sexo é carnaval



Amor é isso,

Sexo é aquilo

E coisa e tal...

E tal e coisa...



http://www.vagalume.com.br/rita-lee/amor-e-sexo.html#ixzz1YhzuvUnr

sábado, 23 de julho de 2011

Morte prevista

A Cantora Amy Winehouse é encontrada morta

segunda-feira, 25 de abril de 2011

Diário do Emagrecimento

Caminhada de 4km e 480 metros, deu pra suar.

Estou seguindo a dieta da usp, então depois de um cafezinho com adoçante..... até que caiu bem.

Vou almoçar dois ovinhos cozidos com salada de alface e agrião. bjs. até mais.

Diário do Emagrecimento

Hoje 25/04/2011 decidi começar a fazer um diário do emagrecimento. Quem sabe publicando tudo o que faço no meu dia, consigo me policiar melhor.



Depois falo quanto estou pesando e altura.

Dieta da USP

Dieta da USP


1º Dia:

Manhã: Café preto sem açúcar, com adoçante ou amargo mesmo.
Almoço: 2 ovos cozidos com ervas ao seu gosto.

Jantar: salada de alface com pepino e salsão à vontade.



2º Dia

Manhã: Café com bolacha cream-crakers

Almoço: 1 bife grande com salada de frutas à gosto.

Jantar: Presunto à vontade.



3º Dia

Manhã: Café com biscoito cream-crakers.

Almoço: 2 ovos cozidos, salada de vagem e 2 torradas.

Jantar: presunto e salada.



4º Dia

Manhã: Café com biscoito.

Almoço: 1 ovo cozido, 1 cenoura e queijo minas à vontade.

Jantar: Salada de frutas e iogurte natural.



5º Dia

Manhã: Cenoura crua espremida com limão e café preto.

Almoço: Frango grelhado à vontade.

Jantar: 2 ovos cozidos com cenoura.



6º Dia

Manhã: Café com biscoito.

Almoço: Filé de peixe com tomate à vontade.

Jantar: 2 ovos cozidos com cenoura.



7º Dia

Manhã: Café com limão.

Almoço: Bife grelhado e frutas à vontade.

Jantar: No jantar do sétimo dia você pode comer o que desejar, evite somente bebidas e doces

Observação sobre a dieta da usp :



1 - Depois de completa esta série, comece novamente desde o primeiro dia ao sétimo dia. Depois de 14 dias você terá perdido 14 Kg. No 15º dia você poderá retornar a seus hábitos alimentares normais.


2 - Ervas permitidas: agrião, chicória, alface. Pode beber água, café e chá o dia inteiro.


3 - Não deve trocar os alimentos da dieta e nem substituí-los de horário.



A dieta da usp foi feita para pessoas que desejam perder peso em um curto espaço de tempo. Estudiosos apontam que pessoas que perdem peso em pouco tempo normalmente não conseguem mantê-los. Após a dieta da usp, o ideal seria realizar um trabalho de reeducação alimentar.

sábado, 27 de novembro de 2010

Abandono de incapaz nunca é a solução

É, absolutamente, inaceitável ouvir notícias sobre abandono de crianças pelos seus progenitores.


Enquanto muitos lutam para ter seus filhos de sangue ou adotivos, outros simplesmente descartam, e descartam mesmo, no sentido da palavra, jogam fora.

Hoje os jornais, Estado de S. Paulo e Folha de S. Paulo, deram a seguinte notícia: “Recém-nascido é encontrado dentro de bolsa na região de Higienópolis”.

Será que não está na hora de informar a essas mães que não querem seus bebês que existe um sistema de doação voluntária. Você pode estar se perguntando, mas aí ficaria muito fácil, muitos iriam engravidar e simplesmente depois doar seus filhos.

Por isso, existem os profissionais de assistência social, para que isso aconteça deveriam existir critérios e orientação durante toda a gravidez. Não estou desculpando a mãe deste bebê, que podem acreditar só tinha quatro horas de vida, estou apenas tentando encontrar a solução para um problema que pode causar o óbito da criança. E se este recém-nascido não fosse encontrado? Já imaginou o que pode acontecer com uma bolsa ou saco de lixo deixado na rua.

Tudo isso é para se pensar, não só eu ou você, mas principalmente os órgãos públicos.

quarta-feira, 10 de novembro de 2010

Veja o que pesa na balança


Você decide começar uma dieta, corre para a balança e anota seu peso. Vai conferindo seus progressos, até que um dia leva uma surpresa: o pontinho subiu de uma hora para outra. Antes de achar que a dieta não vale a pena, saiba que outros fatores influenciam no peso, às vezes provocando um acréscimo de até 2 quilos! Aqui estão os principais:
Tipos de balança
É muito comum ocorrerem oscilações entre balanças diferentes por causa da regulagem de cada uma. Aquelas do tipo doméstico são as piores, pois não têm um mecanismo apropriado para pequenas variações de gramas, o que, no caso de uma dieta, pode ser muito significativo. Portanto, acompanhe sua evolução sempre na mesma balança, de preferência digital.

Período pré-menstrual
Subir na balança nesses dias pode lhe render um susto, pois nessa fase o organismo retém maior quantidade de líquidos. Alguns sintomas visíveis são o inchaço dos seios e o abdômen, e às vezes até prisão de ventre.

Roupas e horário

O ideal é estar sem roupa, pois sapatos e calça jeans, por exemplo, provocam uma boa diferença. O momento do dia que você escolhe para se pesar também influencia. Procure estar sempre com a mesma roupa, em um determinado horário, se possível em jejum de mais de quatro horas e com a bexiga vazia.

Excesso de transpiração

Você acaba de sair da aula de ginástica com 59 kg, por exemplo.
Duas horas depois voltou aos 60 kg. Isso não significa que você engordou. O que ocorre é a perda momentânea de peso depois de suar muito. Mas ela é reposta assim que você bebe água em quantidade suficiente.

Atenção
Correr para a balança todos os dias não é nada aconselhável para quem faz dieta. Isso provoca ansiedade, que acaba ativando um mecanismo de compulsão, resultando em inoportunos “assaltos” à geladeira. E isso sim faz o ponteiro da balança subir de modo assustador.

Fonte: Revista Boa Forma